A középút "Zhongdao"

A Középút (Zhongdao) Harcművészeti Iskolát Dr Armen Tatevoszjan alapította 2008-ban. A célja az volt, hogy szabályzott mederbe terelje az oktatást, amihez igazodni tud a többi iskola oktatója is és hogy mérhető legyen az elért tudás.

A középút értelme a harcművészet gyakorlásában az egyensúly megtartása.

Ha "külső" stílust gyakorolsz, például Shaolin Kung Fu-t akkor jobban fejlődik a fizikai erő, az izomzat, a gyorsaság, a kitartás... minden, ami a fizikai dolgokhoz köthető. Tehát nagyobb szerepet kap a "külső".

Ha "belső" stílust gyakorolsz, például Tai Chi Chuan-t akkor a belső energia vagy "csí" fejlődik erőteljesebben, a figyelem és a tudat által.


Természetesen nem csak az energia kap szerepet. A test ugyanúgy terhelésnek van kitéve mint a Kung Fu-nál. A különbség a dinamikában van. A lassú lágy vagy "yin" forma gyakorlása közben a testi fáradtságot ellensúlyozza az áramló energia érzése.



.www.Zhongdao.hu.

Az iskolákban a külső, és belső irányzatokat lehet tanulni.

Külső irányzatok: Shaolin Quan, Choi Quan Tao,
Belső Irányzatok: Wu Tai ji , Xing Yi Quan, Ba Gua Zhang, Wudang Tai Ji